Morgen gehts rund.
Rund um den Blücherpark. Der Oswald Hirschfeld Lauf steht an. 10km auf meiner üblichen Trainingsstrecke. Leider war diese Woche Trainingspause, da mein Oberschenkel den 10km Lauf in Baesweiler nicht unbeschadet überstanden hatte. Ich hätte heute auch wieder laufen können, aber wollte lieber keine Belastung ausüben.
Nachdem die Strecke in Baesweiler einer neuen Bestzeit im Weg stand, hoffe ich, dass ich morgen problemlos durchlaufen kann. Eigentlich müsste die Strecke recht schnell sein und mein Nike Kit zeigte auf einer teilweise gleichen Strecke knapp 45min an. Da das Nike Kit in Baesweiler sehr genau war (im Ziel mit 9,8km) hoffe ich, dass die Zeit erreicht werden kann.
Ich gebe mein bestes und freue mich auf den morgigen Lauf. Wieder Zeit um mit Herzfrequenz und Belastung in Extremsituation zu spielen.